Predavačica: dr.sc. Branka Novosel
Predavačica: mag. nutricionizma Irena Švenda - kroz znanje moderne znanosti nutricionizma i drevnog znanja ayurvede
Image by Alicia Harper from Pixabay
Mikrobiom je naziv za zajednicu svih mikroorganizama koji žive na nama i u nama zajedno s njihovim ukupnim genetskim materijalom. Uloga mikrobioma je regulacija imunosnog sustava. U zdravim crijevima se stvara najveći broj imunosnih stanica te na takav način štite naš organizam.
Znanstvenici danas mogu putem otiska mikrobioma (mikroorganizama koji žive u npr našem probavnom sustavu) utvrditi što smo jeli i gdje živimo. Danas znamo da nismo sterilini - mikrobiom osim u crijevima nalazi se i u našim drugim organima, na koži, u mozgu, u mokraćnom i reproduktivnom sustavu itd. Naš mikrobiom stvaramo polako, putem hrane koju unosimo.
U ayurvedi o mikrobiomu znamo kroz pojmove agni, ama, kostha..i pomoću njih vrlo uspješno tretiramo različita upalna stanja, autoimune, kronične i ženske bolesti. Učenje ayurvede je da prvo moramo korigirati probavni sustav i tek nakon ravnoteže u njemu možemo krenuti liječiti specifični organ.
Objavljeno: 02.01.2025.