FIT&SIT - pridruži nam se na novim terminima!

FIT&SIT program već ima kultni status u Bunkeru. Ukratko, to je program besplatnih bodyweight treninga za mlade, koji vodi certificirana trenerica Maja Stanivuković, i besplatan je.

U stvarnosti je FIT&SIT vrijeme u kojem se malo znojiš, malo mučiš, endorfini luduju, zaboravljaš na probleme, nosiš udobnu odjeću, boostaš svoje fizičko i mentalno zdravlje, educiraš se o prehrani, upoznaješ nove ljude, povećavaš svoju snagu i izdržljivost..i sve to pod čvrstom ali pravednom rukom naše Maje. Ona je iznimna trenerica od koje ćeš puno naučiti, a ekipa s kojom treniraš postat će ti jako draga. 

Od veljače se besplatni FIT&SIT treninzi odvijaju u novom terminu - SVAKE srijede od 9:15 - 10:15h ujutro. 

Dođi na probni sat, ali nam se prije toga prijavi mailom na mvranekovic@samobor.hr (ime, prezime, godina rođenja). S novim terminom startamo 5.3!

Opširnije o programu:

"Fit&Sit" program se primarno temelji na kompleksni(ji)m bodyweight vjezbama i konceptualno utječe na cjelokupan razvoj motoričkih i funkcionalnih sposobnosti te na tjelesnu kompoziciju.

Kako istovremeno koristiti mišiće iz vise misičnih grupa?
Kako biti fleksibilniji i mobilniji?
Kako prevenirati bolesti i biti zadovoljniji vlastitim zdravljem i izgledom?

Pridružite se nasem dugogodišnjem sportskom programu "Fit&Sit" srijedom u 09.15h i saznajte koliko malo vas dijeli od bolje verzije sebe.

Vidimo se uskoro, a do tada sportski pozdrav